четвъртък, 10 ноември 2016 г.

Свежа салата със суров карфиол

В сезона на този прекрасен зеленчук, не може да не се възползваме максимално от него!
 И тъй като в къщи всички сме любители на карфиола, не пропускаме да го включим във вечерята.

Да го пуснем в някоя трушийка  е несъмнено най-лесния и  много вкусен начин, но аз исках да го предложа суров, най вече заради децата.

Доста се порових, но така и не успях да намеря свежа салата с карфиол, която да отговаря на семейните ни вкусове, така че за пореден път заложих на усета си.

И така ако на някой му допада нашия вкус, може да се възползва от тази вкусна сезонна и много свежа салатка,


1 малка глава карфиол
2 моркова
1 краставица
половин връзка пресен магданоз
 маслини

За дресинга
сол на вкус
 равни части зехтин и балсамов оцет / в моя случай по една малка кафяна чашка/
1 голяма скилидка чесън, нарязан много на ситно 

Зеленчуците се нарязват на ситно и се  объркват.
Съставките за марината също се смесват и с тях се полива салатата, оставя се хладилник поне за час преди консумация, за да се смесят ароматите!

Няма коментари:

Публикуване на коментар