събота, 17 юни 2017 г.

Плодова закуска с чия

Ако искате денят Ви да започне вкусно и  здравословно,
пригответе си такава закусчица.

4 порции
400 гр цедено кисело мляко
4 чаени лъжичики чия
Разбъркайте ги заедно и оставете в хладилника за половин час.

10-15 кайсии
250 гр. череши почистени от костилките

В подходящи чашки наредете плодовете, редувайте млякото с чия и  плодчетата, най - отгоре полейте с по една супена л. мед.


А защо не и вкусен десерт!