Ето едно чудесно и здравословно предложение за закуската в кутийките на вашите малки и големи ученици, а защо не и допълнение за следобеното кафенце.
150 гр фъстъчено масло
150 гр манов мед
150 гр смени овесени ядки
1 суп. л. цели овесени ядки
1 яйце
100 гр слънчогледови семки
Разбъркайте сместа и разпределете с лъжичка върху хартия за печене в желаната от вас големина.
Печете на 200 градуса докато порозовенеят. Оставете да изстинат напълно преди да ги похапвате.
Няма коментари:
Публикуване на коментар